
Recomendaciones
COMO PREVENIR LA ENFERMEDAD:
· Hacer ejercicio (30-60 minutos al día)
· Acordarse de beber agua (sobre todo en personas mayores y niños).
· Evitar el sobrepeso y la obesidad.
· Controlar la dieta.
· Reducir el consumo de sal.
· Disminuir el consumo de azúcar.
· Evitar las bebidas azucaradas y carbonatadas.
· Consumo moderado de alcohol.
· No fumar.
DESPUÉS DE LA ENFERMEDAD:
· Evitar alimentos como legumbre, frutos secos y cacao
· No consumir productos integrales con alto contenido en fósforo
· Evite tomar refrescos
· Controle el líquido total que puede ingerir al día
· Para seguir adecuadamente una dieta baja en sal
· Practique ejercicio físico moderado (que no resulte agotador)
· Elimine el consumo de tabaco
· Después de una sesión de diálisis es normal que se sienta fatigado durante unas horas, por lo que se recomienda descansar.
